視聴覚教材検索結果詳細
整理番号 | D114012 |
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教材名 |
ゲンキナショクバヲツクルメンタルヘルス5 元気な職場をつくるメンタルヘルス5 |
副題 |
第2巻 自分でできるストレスコントロール〜セルフケアのための10の方法〜 |
分野 | 教育・福祉 / 福祉一般 |
社会教育領域 | 青少年,成人 |
学校教育領域 | |
メディア | DVD |
時間 | 25分 |
映像 | カラー その他 |
製作 | 株式会社アスパクリエイト |
製作年 | 2013年 |
内容 | 仕事をしている以上、ストレスと無縁ではいられません。ストレスの影響を少なくするために、日常生活の中ですぐにできるストレス解消法をたくさん持つことが重要です。この教材では 「職業性ストレスモデル」 の各プロセスに注目。要因ごとに4つの視点からセルフケアのための10の方法をわかりやすく紹介します。 |
備考 | |
教材種類 | 一般教材 |